مطالب روانشناسی
دسته بندی مطالب
امتوفوبیا (ترس از استفراغ)
امتوفوبیا یک اختلال اضطرابی است که شامل ترس شدید از هر چیزی است که به استفراغ مربوط می شود. در اینجا ویژگی های آن و نحوه غلبه بر آن آورده شده است. استفراغ برای اکثر افراد یک تجربه ناخوشایند است. علاوه بر این آنها اغلب با سایر شرایط سلامتی مرتبط هستند. با این حال این واکنشی است که بسیاری از ما آن را تحمل می کنیم. اما افرادی هستند که
آگورا فوبیا: ترس بیرون رفتن از خانه
چه علائمی نشان میدهد که شما از آگورافوبیا رنج می برید؟ برای مقابله با ترس بیرون رفتن از خانه چه کنیم؟ درمان ترس بیرون رفتن از خانه چیست؟ آگورا فوبیا یک اختلال اضطرابی است که باعث ترس بیش از حد از موقعیت های خاص می شود. در برخی موارد شدید، افرادی که از اگورافوبیا رنج می برند ممکن است در برابر ترک خانه خود مقاومت کنند. هنگامی که از آگورا
مشاوره و درمان عقده حقارت
وقتی از “عقده حقارت” صحبت میکنید، منظورتان احساسات ناامیدی و خودکمبینی است. این احساس ممکن است ناشی از تجربههای منفی، انتقادات مکرر، یا ارزیابی منفی از خود باشد. درواقع عقده حقارت شخصیت به وضعیتی اشاره دارد که فرد احساس میکند شخصیت یا هویت خود را به عنوان یک فرد ضعیف، ناارزش یا ناکام میبیند. این احساس ممکن است از تجربههای منفی در گذشته، فشار اجتماعی، خردهنگری دیگران یا انتقادات مکرر
بحران میانسالی
غیرمعمول نیست که افراد با آنچه به عنوان “بحران دهه سی یا چهل” شناخته میشود مواجه شوند. آیا احساس پوچی و سرگردانی می کنید؟ نزدیک به 40 سال سن دارید؟ اگر دچار بحران میانسالی شده باشید، این مطلب که ترجمه یک مقاله فرانسوی است به شما در شناسایی علائم و نحوه برخورد با آن کمک میکند. افرادی که دچار بحران میانسالی هستند با مرگ و میر خود دست و پنجه
افسردگی موقعیتی
افسردگی موقعیتی در پاسخ به یک رویداد خارجی یا عامل استرس زا رخ می دهد. این نوع افسردگی که افسردگی واکنشی نیز نامیده میشود، اغلب با علائمی مشابه علائم کلاسیک افسردگی ظاهر میشود. اگرچه افسردگی موقعیتی، به طور رسمی یک بیماری قابل تشخیص نیست، اما اغلب واکنشهایی را توصیف میکند که ممکن است افراد در مواجهه با شرایط سخت زندگی از خود بروز دهند. افسردگی موقعیتی، گاهی به عنوان افسردگی
درمان اختلال چند شخصیتی (DID)
اختلال هویت تجزیه ای یا اختلال چند شخصیتی چیست؟ چه علائمی ممکن است نشان دهد که شما با مشکل چند شخصیتی مواجه هستید؟ راه های درمان اختلال چند شخصیتی چیست؟ ما به شما کمک میکنیم که چگونه آن را شناسایی و درمان کنید. اختلال چند شخصیتی، یا اختلال هویت چندگانه، یک اختلال روانی است که در آن فرد دارای دو یا بیشتر از یک هویت متمایز است. این شخصیتها ممکن
بهبود سلامت روان
ما در این مطلب یک مقاله فرانسوی را برای شما ترجمه کرده ایم. پس با دقت این مطلب را بخوانید.: چرا باید از سلامت روان برخوردار باشیم؟ برای بهبود سلامت روانی خود چه کنیم؟ کلیدهای رسیدن به این هدف را خواهید دانست. سلامت روان برای توصیف سلامت عاطفی و عملکرد عمومی فرد استفاده می شود. این بدان معناست که افراد دارای سلامت روانی تمایل دارند که احساس خوبی داشته باشند
درمان بی ثباتی عاطفی و شخصیت
چرا نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید؟ چه نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد ما بی ثباتی عاطفی داریم؟ درمان بی ثباتی عاطفی چگونه است؟ ثبات عاطفی یعنی چی؟ در این مطلب درباره این موضوع و علائم و نحوه تغییر میپردازیم. کاملاً قابل درک است که افراد تغییرات متفاوتی را در احساسات خود تجربه می کنند. وقتی فردی دائماً بین احساسات بسیار زیاد در نوسان است، می
مشاوره پارانوئید
درمورد پارانوئید و درمان چیزی میدانید؟ آیا داشتن افکار پارانوئید طبیعی است؟ آیا پارانوئید قابل درمان است؟ ازدواج با اختلال شخصیت پارانوئید (ازدواج با افراد پارانوئید) مشکلساز است؟ پارانوئید و طلاق یا پارانوئید و وسواس چه ارتباطی دارند؟ چه زمانی اختلال پارانوئید نشان دهنده اختلال است؟ پاسخ همه این سوالات را میتوانید در مشاوره پارانوئید بگیرید. مشاوره پارانوئید به معنای کمک به افرادی است که با اضطراب و وسواس ناشی
مشاوره رابطه
مشاوره رابطه، به معنای کمک به افراد برای بهبود رابطه خود با دیگران می باشد. زندگی اجتماعی و رابطه با دیگران ممکن است با چالش هایی همراه باشد که به طور مستمر باید با آن ها درگیر شویم. این چالش ها ممکن است شامل مسائل مربوط به ارتباط با همسر، خانواده، دوستان، همکاران و دیگران باشند. مشاوره برای رابطه، به افراد کمک می کند تا مهارت ها، استراتژی ها، روش
مشاوره مشکلات خانوادگی
در مشاوره مشکلات خانوادگی، شما ارتباط با خانواده و روابط فردی، رفتارها، عواطف، احساسات، تفکرات و رویه های زندگی خانوادگی خود در رابطه با مسائل خانوادگی درمان می کنید. در واقع مشاوره خانواده به شما کمک می کند تا روابطتان را با فرزندانتان، همسرتان و سایر اعضای خانواده تقویت کنید و درک بهتری از وضعیت خانواده خود پیدا کنید. در مشاوره مشکلات خانوادگی که در مرکز مشاوره دکترسلام بصورت حضوری
مشاوره خانواده ارومیه
در همه خانواده ها مشکلاتی میتواند رخ دهد و گاهی سبب ایجاد فاصله و بروز تنش بین اعضای خانواده شود. برای اینکه مشکلات خانوادگی به مشکلات بزرگتری تبدیل نشوند و بتوان تعارضات خانوادگی را برطرف کرد، مشاوره خانواده ارومیه میتواند در این امر به اعضای خانواده کمک کند. همچنین مشاور خانواده میتواند علاوه بر ارائه راهکار حل مسئله، به شما مهارت های ارتباطی و همسرداری را نیز بیاموزد تا با
مشاوره خانواده اردبیل
در همه خانواده ها ممکن است تنش و کشمکش بوجود بیاید و شاهد سردی در روابط بین اعضای خانواده باشیم. به همین دلیل مشاوره خانواده اردبیل گزینه درستی برای کمک به بهبود روابط، حل مشکلات خانوادگی، درک بهتر از یکدیگر و رهایی از موقعیت های دشوار در اختلافات زناشویی باشد. بطور خلاصه هدف مشاوره خانواده اردبیل این است در جهت برطرف کردن مشکلات روحی، ارتباطی و عاطفی هر یک از
مشاوره خانواده تبریز
از آنجایی که بسیاری از مردم شهر تبریز به دنبال مشاوره خانواده هستند و در این زمینه با مشکلاتی از قبیل بهترین مشاوره خانواده در تبریز کیست مواجه هستند، کلینیک روانشناسی دکترسلام این امکان را برای تمامی مردم ایران فراهم ساخته است که بصورت تلفنی بتوانند از روانشناسان مجرب و متخصازصین دانشگاه ها مشاوره خانواده بگیرند. برای دریافت مشاوره خانواده در زمان دلخواه کافیست با شماره تماس 021.25917355 و شماره
زهرا سیدی ارژنگ – روانشناس و مشاور خانواده
کارشناسی روانشناسی عمومی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دکترای روانشناسی بالینی جهت دریافت مشاوره روانشناسی و یا انجام تست های روانسجی از طریق سرکار خانم سیدی ارژنگ، میتوانید با شماره تماس 021.25917355 و یا شماره واتساپ 0921.2014880 در ارتباط باشید. سوابق کاری 6سال تجربه کاری بعنوان روانشناس در خانه مشاوره ایرانیان (1388 الی 1394) 4سال تجربه کاری بعنوان روانشناس در آیدانیتو (1394 الی 1399) 2سال تجربه کاری در کلینیک روانشناسی موج