- دکترای روانشناسی سلامت
- کارشناسی ارشد روانسنجی
- شماره پروانه 1329874
- 20سال تجربه کاری بعنوان روانشناس فردی
دیدگاه تخصصی و متدولوژی درمان
مبنای کار من در جلسات درمانی، بر پیوند میان «سلامت جسم و روان» و استفاده از «ابزارهای سنجش دقیق» برای تدوین نقشه راه درمان استوار است. فرآیند درمان با تکیه بر سه محور اصلی پیش میرود:
- روانشناسی سلامت و مدیریت پیوستگی ذهن و بدن: با توجه به تخصص در حوزه روانشناسی سلامت، تمرکز اصلی بر تاثیر متقابل عوامل روانی بر سلامت جسمانی است. در این بخش، هدف ما شناسایی ریشههای روانیِ دردهای مزمن، مدیریت استرسهای محیطی و بهبود کیفیت زندگی مراجعانی است که با چالشهای جسمی و روانتنی مواجه هستند.
- درمان تخصصی اختلالات خلقی و اضطرابی (CBT): بهکارگیری پروتکلهای جامع درمان شناختی-رفتاری برای شناسایی و اصلاح الگوهای فکری ناکارآمد. در این مسیر، با استفاده از تکنیکهای بازسازی شناختی، به درمان تخصصی افسردگی، اضطرابهای فراگیر و حملات پانیک پرداخته میشود تا مراجع به ابزارهای خودتنظیمی برای مواجهه با نوسانات خلقی مجهز گردد.
- مداخله در اعتیادهای رفتاری و تحلیلهای روانسنجی: استفاده از دانش روانسنجی برای ارزیابی دقیق ساختار روانی و شناسایی ریشههای رفتارهای تکراری و اعتیادگونه (غیردارویی). این رویکرد دادهمحور اجازه میدهد تا با درکی عمیق از ویژگیهای شخصیتی مراجع، برنامهای اختصاصی برای تغییر عادات مخرب و جایگزینی آنها با رفتارهای سازنده طراحی شود.
