- کارشناسی روانشناسی بالینی
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
- شماره پروانه اشتغال 1899 و شماره عضویت 4133
- فعالیت به عنوان روانشناس بالینی از سال 1386
دیدگاه تخصصی و متدولوژی درمان
مبنای کار من در جلسات درمانی، ایجاد توازن میان «پذیرش تجربیات درونی» و «تغییر الگوهای رفتاری» برای دستیابی به بهزیستی روانشناختی است. فرآیند درمان با تکیه بر سه محور اصلی پیش میرود:
- رواندرمانی تخصصی و درمان اختلالات شخصیت: تمرکز بر واکاوی لایههای عمیق شخصیتی و درمان اختلالات با استفاده از پروتکلهای طرحوارهدرمانی و تحلیل رفتار متقابل (TA). در این بخش، هدف شناسایی تلههای روانی و پیشنویسهای ناسازگاری است که منجر به تکرار چرخههای آسیبرسان در زندگی فردی میشوند. با بازسازی این الگوها، مسیر برای رسیدن به یک ثبات روانی پایدار و بلوغ هیجانی هموار میشود.
- مداخلات مبتنی بر پذیرش، آگاهی و تغییر (ACT & CBT): استفاده از تکنیکهای ذهنآگاهی (Mindfulness) و درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش برای مدیریت افکار ناکارآمد و اختلالات اضطرابی. در این مسیر، مراجع مجهز به ابزارهای خودتنظیمی و رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) میشود تا به جای جنگیدن با هیجانات ناخوشایند، بر عملکرد بهینه و حرکت در جهت ارزشهای فردی در زمان حال تمرکز کند.
- رویکرد سیستمی در خانواده، زوجدرمانی و پیش از ازدواج: در کار با زوجها و خانواده، تمرکز بر تحلیل تعاملات در قالب یک «سیستم» واحد است. با بهرهگیری از مدلهای سیستمی، به جای تمرکز بر فرد، بر بهبود مکانیسمهای ارتباطی، حل تعارضات ساختاری در خانواده و پیریزی بنیانهای سالم در مشاورههای پیش از ازدواج تمرکز میکنیم تا سلامت روان در بستر روابط بازسازی شود.
در این مسیر تخصصی، هدف نهایی ما رسیدن به یک انعطافپذیری روانی است که به شما اجازه میدهد به جای واکنشهای ناخودآگاه، در مواجهه با چالشهای زندگی انتخابهایی آگاهانه، معنادار و مبتنی بر سلامت روان داشته باشید.
