- کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی 1394
- دانشجوی ترم آخر دکترای روانشناسی عمومی
- 8سال تجربه کاری بعنوان روانشناس
- شماره پروانه 9517 و شماره عضویت 32656
دیدگاه تخصصی و متدولوژی درمان
رویکرد من در جلسات درمانی، بر ایجاد یک پیوند ساختاریافته میان «ریشههای تحولی شخصیت» و «مدیریت نشانههای بالینی» استوار است. فرآیند درمان با تمرکز بر سه لایه کلیدی پیش میرود:
- تحلیل طرحوارهها و بازسازی الگوهای شخصیتی: واکاوی زیرساختهای فکری که از تجربیات اولیه زندگی شکل گرفته و در بزرگسالی منجر به تکرار چرخههای آسیبرسان میشوند. هدف در این بخش، شناسایی تلههای روانی و جایگزینی آنها با الگوهای کارآمد برای دستیابی به ثبات درونی و بهبود کیفیت زیست فردی است.
- درمان تخصصی اختلالات اضطرابی، وسواس و نشانههای بدنی: مداخله مستقیم در چرخه افکار و رفتارهای تنشزا با بهرهگیری از تکنیکهای موج سوم رواندرمانی. در این مسیر، با تکیه بر ابزارهای ذهنآگاهی (Mindfulness) و پذیرش (ACT)، مراجع مجهز به مهارتهای خودتنظیمی میشود تا به جای فرار از تجربههای درونی، بر عملکرد بهینه و بازگشت به روال عادی زندگی تمرکز کند.
- بازسازی روابط و مداخله در بحرانهای عاطفی: تمرکز بر ترمیم آسیبهای ناشی از بیوفایی و تعارضات عمیق زناشویی. با استفاده از رویکردهای مهارتمحور، فضای رابطه از بنبستهای عاطفی به سمت شفافیت و مدیریت بحران هدایت میشود. همچنین در این بخش، آموزش مهارتهای زندگی و پیشگیری از ناکارآمدیهای ارتباطی برای تقویت بنیانهای زوجی در اولویت قرار دارد.