ازدواج با افراد بیش فعال از نظر روانشناسی می‌تواند چالش‌های خاصی را برای زندگی زناشویی ایجاد کند. افراد بیش فعال معمولاً دارای انرژی زیادی هستند و به راحتی خسته نمی‌شوند. آنها ممکن است دوست داشته باشند همیشه در حال فعالیت و برنامه‌ریزی بوده و احساس کنند که همسرشان نیز باید با همین سطح انرژی و فعالیت تطبیق پیدا کند.
اما برخی چالش‌هایی نیز ممکن است بر سر راه آنها قرار بگیرد. مثلاً، برخی از افراد ممکن است دشواری در تسلط بر احساسات خود داشته باشند و به جای بیان احساسات خود، فعالیت بیش از حدی را انتخاب کنند. این می‌تواند باعث کاهش ارتباط عاطفی و درک متقابل بین همسران شود.
برای موفقیت در ازدواج با فرد بیش فعال، مهارت‌های مهمی مانند ارتباط موثر، تفهیم و تعامل متقابل و تقسیم وظایف مهم هستند. همچنین، تعیین مرزها و توافق‌های مشترک برای تعادل بین فعالیت و استراحت نیز بسیار مهم است.
با توجه به اینکه هر زوجی شخصیت و خصوصیات منحصر به فردی دارد، بهتر است برای بررسی تخصصی مسئله و ازدواج با فرد بیش فعال به یک مشاور مراجعه کنید. یک مشاور متخصص می‌تواند به شما کمک کند تا بهبودی در رابطه خود برسید و به راهکارهای موثر برای تصمیم گیری و مدیریت تفاوت‌ها برسید.
مشاورین مرکز مشاوره دکترسلام بصورت تلفنی یا حضوری میتوانند به شما راهنمایی های لازم درباره ازدواج با افراد بیش فعال را ارائه دهند.
مطالعه این مطلب توصیه میشود: مشاوره و درمان بیش فعالی در بزرگسالان
ضرورت بررسی اختلال بیش فعالی در ازدواج
اختلال بیش فعالی (ADHD) می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روی ازدواج داشته باشد. اهمیت بررسی اختلال بیش فعالی در ازدواج ممکن است بستگی به عوامل مختلفی داشته باشد، از جمله شدت علائم، رویکردهای درمانی، حمایت همسر و همکاری در مدیریت این اختلال.
در برخی موارد، اختلال بیش فعالی ممکن است به تنش‌ها و مشکلات در ازدواج منجر شود. علائم بیش فعالی می‌تواند باعث عدم تمرکز، عدم توجه به نیازهای همسر، عدم تعادل کار-زندگی، بی‌ایمانی به تعهدات و عدم توانایی در مدیریت وظایف خانگی شود. این می‌تواند به تضعیف رابطه خانوادگی و ازدواجی منجر شود.
همچنین اهمیت مدیریت اختلال بیش فعالی در ازدواج بسیار مهم است. همسر و خانواده میتوانند با حمایت، درک و همکاری با فرد مبتلا به بیش فعالی بهبود وضعیت ازدواجی را تسهیل کنند. مشاوره و درمان مناسب نیز می‌تواند به فرد و زوجش کمک کند تا بهترین راهکارها و استراتژی‌های مدیریت این اختلال را پیدا کنند.
بنابراین، اهمیت اختلال بیش فعالی در ازدواج به تعاون و همکاری بین همسران و تلاش برای مدیریت بهتر علائم آن بستگی دارد. با صحبت کردن با متخصصین مربوطه و توجه به نیازها و مشکلات همسرتان، میتوانید بهبود وضعیت رابطه خود را تجربه کنید.
مطالعه این مطلب توصیه میشود: مشاوره آنلاین
14 تاثیر بیش فعالی در ازدواج
بیش فعالی می‌تواند تأثیر مهمی بر روی ازدواج داشته باشد. در زیر به 14 تأثیر بیش فعالی در ازدواج اشاره میکنیم:
- مشکلات در ارتباط عاطفی: برخی از افراد بیش فعال دشواری در بیان احساسات خود دارند و به جای آن، به فعالیت‌های خود متمرکز می‌شوند. این می‌تواند باعث کاهش ارتباط عاطفی و درک متقابل در رابطه شود.
- نداشتن وقت کافی برای زندگی خانوادگی: بیش فعالی می‌تواند باعث شود که فرد وقت کافی برای زندگی خانوادگی، صحبت کردن با همسر و فرزندان خود نداشته باشد.
- استرس و خستگی: بیش فعالی می‌تواند باعث افزایش استرس و خستگی در افراد شود و این ممکن است به تنش در رابطه ازدواجی منجر شود.
- عدم تعادل کار-زندگی: بیش فعالی ممکن است باعث عدم تعادل بین کار و زندگی شخص شود و این می‌تواند به اختلال در زندگی خانوادگی منجر شود.
- عدم توجه به نیازهای همسر: بیش فعالی ممکن است باعث شود که شخص به نیازها و خواسته‌های همسرش کمتر توجه کند و این می‌تواند به عدم رضایت همسر و ازدواج منجر شود.
- کمبود زمان برای تفریح و خلاقیت: بیش فعالی ممکن است باعث شود که فرد وقت کافی برای تفریح و خلاقیت نداشته باشد و این ممکن است به کاهش شادی و رضایت شخصی منجر شود.
- عدم توجه به سلامتی: بیش فعالی ممکن است باعث شود که فرد به سلامتی خود کمتر توجه کند و این می‌تواند به مشکلات جسمانی و روحی منجر شود.
- افزایش احتمال اختلافات خانوادگی: بیش فعالی ممکن است باعث افزایش تنش‌ها و اختلافات در خانواده شود و این ممکن است به تضعیف رابطه خانوادگی و ازدواجی منجر شود.
- نداشتن وقت کافی برای خود: بیش فعالی ممکن است باعث شود که فرد وقت کافی برای خود، استراحت و تأمل نداشته باشد و این می‌تواند به خستگی و کاهش انگیزه شخصی منجر شود.
- کاهش کیفیت زندگی: بیش فعالی ممکن است باعث کاهش کیفیت زندگی شخص شود و این ممکن است به نارضایتی از زندگی و رابطه ازدواجی منجر شود.
- اختلاف در اولویت‌ها: افراد بیش فعال ممکن است اولویت‌های مختلفی نسبت به همسرشان داشته باشند و این می‌تواند منجر به تعارض در تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی زناشویی شود.
- فشار روانی: فرد بیش فعال ممکن است به خاطر فشارهای بیشتری که به خود و همسرش وارد می‌کند، با مشکلات روانی روبرو شود.
- کمبود تمرکز: افراد بیش فعال ممکن است دشواری در تمرکز بر یک موضوع خاص و نتیجه‌گیری داشته باشند، که می‌تواند باعث عدم توجه به نیازها و احساسات همسرشان شود.
- تحمل لحظات آرام: برخی از افراد بیش فعال دشواری در تحمل لحظات آرام و بی‌فعالی دارند و ممکن است در این حالت‌ها احساس ناراحتی کنند.
باید توجه داشت که هر فرد و رابطه ازدواجی منحصر به فرد است و تاثیر اختلال بیش فعالی در ازدواج ممکن است در هر زوج متفاوت باشد. با توجه به تاثیر بیش فعالی در ازدواج، مهارت‌های مهمی مانند ارتباط موثر، تفهیم و تعامل متقابل، تقسیم وظایف و تعیین مرزها و توافق‌های مشترک برای تعادل بین فعالیت و استراحت، بسیار مهم هستند. همچنین، مشاوره روانشناسی می‌تواند به شما در مدیریت این چالش‌ها کمک کند و به راهکارهای موثر برای بهبود روابطتان برسید.
مطالعه این مطلب توصیه میشود: مشاوره پیش از ازدواج
رابطه بیش فعالی و ازدواج
بی‌شک، بیش‌فعالی نه تنها بر فرد مبتلا تأثیر میگذارد، بلکه بر تمام جنبه‌های زندگی وی از جمله روابط عاطفی و ازدواج نیز تأثیر میگذارد. ازدواج مستلزم تعهد، درک متقابل و توانایی مدیریت تعارضات است. افراد مبتلا به اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی ممکن است در این زمینه‌ها با چالش‌هایی مواجه شوند.
بی‌توجهی، یکی از ویژگی‌های ADHD، می‌تواند باعث ایجاد احساس عدم درک و پشتیبانی در شریک زندگی شود. همچنین، افراد مبتلا به ADHD ممکن است در نظم دادن به زندگی روزمره و مدیریت مسئولیت‌های خانوادگی دچار مشکل شوند، که این امر می‌تواند بر روابط زناشویی فشار وارد کند.
اما، این به آن معنا نیست که ازدواج با فرد مبتلا به ADHD محکوم به شکست است. با آموزش، درک متقابل و استفاده از استراتژی‌های مناسب مدیریتی، زوج‌ها میتوانند یک رابطه موفق و پایدار ایجاد کنند. مشاوره زوجین و فردی می‌تواند به شناسایی راه‌های کاهش تأثیرات منفی ADHD بر ازدواج کمک کند و زمینه‌ساز محیطی سازگارتر و مهرآمیزتر شود.
نکات مهم در ازدواج با افراد بیش فعال
در ازدواج با فردی که بیش فعال است، میتوانید نکات زیر را رعایت کنید:
- ارزش‌گذاری و قدردانی: ارزش‌گذاری و قدردانی از تلاش‌ها و انگیزه‌های فرد بیش فعال بسیار مهم است. به او نشان دهید که تلاش‌ها و فعالیت‌های او مورد توجه و تقدیر شما قرار دارد.
- ارتباط باز: برقراری ارتباط باز و صادقانه با همسرتان از اهمیت بالایی برخوردار است. با او در مورد احساسات، نگرانی‌ها و نیازهایتان صحبت کنید و به او فرصت دهید تجربه‌ها و دیدگاه‌های خود را به اشتراک بگذارد.
- تعیین مرزها: تعیین مرزهای واضح و صریح بین کار و زندگی شخصی بسیار مهم است. هماهنگی و تنظیم برنامه‌های مشترک برای بهره‌وری بهتر از وقت و انرژی می‌تواند کمک کننده باشد.
- تقسیم وظایف: تقسیم وظایف خانگی و مسئولیت‌های روزمره بین شما و همسرتان می‌تواند به ایجاد تعادل و تقسیم مناسب زمان و انرژی کمک کند. از او بخواهید که برخی از وظایف را بر عهده بگیرد و همچنین شما نیز به او در انجام تعهداتش کمک کنید.
- همکاری و همبستگی: توجه به همکاری و همبستگی در زندگی زناشویی بسیار مهم است. با همسرتان در تصمیم‌گیری‌ها، برنامه‌ریزی‌ها و رویدادهای مختلف همکاری کنید و به او نشان دهید که شما به عنوان یک تیم در کنار هم هستید.
- مراقبت از خود: در زندگی با فرد بیش فعال، مراقبت از خود و به دست آوردن تعادل و آرامش شخصی بسیار مهم است. به وقت خود نیازمندی‌ها، استراحت و تفریح‌های شخصی بپردازید و از این طریق به شخص دیگر نشان دهید که به خودتان اهمیت می‌دهید.
- احترام به حریم شخصی: حریم شخصی هر فرد بسیار مهم است و باید آن را رعایت کنید. به همسرتان اجازه دهید وقتی برای خودشان نیازمندی‌ها و تمرکز شخصی دارند، به تنهایی باشند و حریم خصوصی خود را حفظ کنند.
- مشارکت در فعالیت‌های مشترک: شرکت در فعالیت‌هایی که برای همسرتان مهم است و به او انرژی می‌دهد، می‌تواند ارتباط شما را تقویت کند. به همراه او در فعالیت‌ها و علاقه‌مندی‌هایش شرکت کنید و به او نشان دهید که مهمیت این موارد را درک می‌کنید.
- مشاوره: در صورت نیاز، به مشاوره زوجین مراجعه کنید. مشاوره می‌تواند به شما کمک کند تا راهکارهایی برای مواجهه با چالش‌ها و بهبود روابط خود پیدا کنید.
- صبوری و تفهم: در ارتباط با فرد بیش فعال، صبوری و تفهم بسیار مهم هستند. برای دیدن و فهمیدن نقاط قوت و ضعف همسرتان، به او گوش بدهید و درک کنید که او نیاز به فضا و فعالیت دارد.
در نهایت، هر ارتباط زناشویی بر اساس احترام، صداقت و تعاون بنا شده است. با توجه به نیازها و خصوصیات شخصی همسرتان، یک راهبرد مناسب برای زندگی مشترکتان پیدا کنید و در مسیر ساختن یک رابطه پایدار و خوب با همتان پیش بروید.
تفاوت ازدواج با مرد بیش فعال و ازدواج با دختر بیش فعال
ازدواج با شریکی که دارای بیش‌فعالی است، می‌تواند چالش‌ها و ویژگی‌های منحصر به فردی داشته باشد که بخشی از آن به جنسیت فرد بستگی دارد. بیش‌فعالی یا اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD) در مردان و زنان ممکن است به شیوه‌های متفاوتی بروز پیدا کند، و این تفاوت‌ها می‌تواند بر دینامیک‌های یک رابطه تأثیر بگذارد.
ازدواج با مرد بیش فعال:
- مسائل تمرکزی: مردان با بیش‌فعالی ممکن است بیشتر در حفظ تمرکز بر روی وظایف و مسئولیت‌های روزمره دچار مشکل شوند.
- ریسک‌پذیری: مردان با ADHD ممکن است بیشتر به رفتارهای پرخطر متمایل باشند.
- مشکلات ارتباطی: ممکن است در بیان احساسات و نیازهای خود با مشکل روبرو شوند و گاهی اوقات ممکن است به نظر بی‌توجه یا فراموشکار بیایند.
ازدواج با دختر بیش فعال:
- احساساتی بودن: زنان با ADHD ممکن است بیشتر با نوسانات خلقی و حساسیت احساسی دست به گریبان باشند.
- سازماندهی و برنامه‌ریزی: ممکن است در سازماندهی وظایف خانگی و مدیریت زمان دچار مشکل شوند.
- کمال‌گرایی: برخی از زنان با ADHD ممکن است به دلیل تلاش برای جبران کاستی‌های ناشی از اختلال، به کمال‌گرایی گرایش داشته باشند.
تفاوت‌های کلیدی:
- چگونگی بروز علائم: جنسیت می‌تواند بر روی نحوه بروز علائم ADHD تأثیر بگذارد. مثلاً، مردان ممکن است بیشتر به سمت فعالیت‌های فیزیکی و پرخطر کشیده شوند، در حالی که زنان ممکن است بیشتر با مشکلات داخلی مانند اضطراب و نوسانات خلقی روبرو شوند.
- توقعات اجتماعی و نقش‌ها: انتظارات اجتماعی نیز ممکن است بر تجربه ازدواج با فردی با ADHD تأثیر بگذارد. مثلاً، از زنان معمولاً انتظار می‌رود که در مدیریت خانه و برقراری ارتباطات عاطفی نقش پررنگ‌تری داشته باشند، و این مسئولیت‌ها می‌تواند برای زنانی با ADHD دشوار باشد.
- پشتیبانی و درمان: درک و حمایت شریک زندگی می‌تواند در مدیریت علائم ADHD نقش حیاتی داشته باشد. رویکردهای درمانی، از جمله داروها، مشاوره، و تکنیک‌های مدیریت رفتاری، برای هر دو جنس می‌تواند مفید باشد.
مشکلات زناشویی ناشی از بیش فعالی
بیش فعالی یکی از مشکلاتی است که ممکن است در زندگی زناشویی به وجود آید. بیش فعالی به معنای داشتن فعالیت‌های زیاد، عدم توانایی در آرامش و استراحت، و خودکارآمدی بالا است. در زندگی زناشویی، این ویژگی ممکن است به عده‌ای از مشکلات منجر شود که در زیر به برخی از آنها اشاره خواهم کرد:
- عدم توازن در زمانبندی: بیش فعالی می‌تواند باعث شود که فرد مشکلی در تعیین اولویت‌ها و زمانبندی وظایف خود داشته باشد. این ممکن است باعث بارشدن فشارهای زیادی بر روی همسر و خانواده شود و رابطه زناشویی را تحت تاثیر قرار دهد.
- کاهش زمان مشترک: در صورتی که یکی از همسران بیش فعال باشد، ممکن است زمان مشترکی که برای فعالیت‌های زناشویی و صحبت‌های عاطفی در نظر گرفته میشود کاهش یابد. این می‌تواند باعث کاهش ارتباط عاطفی و احساسات نزدیکی بین زوجین شود.
- خستگی و استرس: بیش فعالی می‌تواند باعث خستگی و استرس فرد شود. این موضوع می‌تواند عملکرد جنسی را تحت تاثیر قرار داده و به کاهش رضایت جنسی و احساس نیازهای همسر منجر شود.
- نبود حضور ذهنی: در صورتی که فرد بیش فعال به طور مداوم به دیگر وظایف و فعالیت‌ها فکر کند، ممکن است در زمان مکالمات یا فعالیت‌های خانوادگی حضور ذهنی نداشته باشد. این می‌تواند باعث کاهش احساس توجه و پاسخگویی به نیازهای همسر شود.
- نداشتن حد و مرز: بیش فعالی ممکن است باعث شود که فرد نتواند مرزهای مناسبی بین زندگی شخصی و حرفه‌ای خود قائل شود. این ممکن است باعث شود که زمان کافی برای زندگی زناشویی و ارتباط با همسر و خانواده در نظر نگیرد.
- ارتباطات ضعیف: بیش فعالی ممکن است باعث کاهش زمان و توانایی برای برقراری ارتباطات معنادار با دیگران شود. فرد ممکن است به طور مداوم درگیر فعالیت‌های خود باشد و نتواند به درستی به نیازها و احساسات دیگران توجه کند.
برای مقابله با این مشکلات، مهم است که فرد بیش فعال بتواند زمان کافی را برای استراحت و آرامش در نظر بگیرد، تعامل و ارتباط خوبی با همسر و خانواده داشته باشد و مرزهای مناسبی بین زندگی شخصی و حرفه‌ای خود تعیین کند. همچنین، مشاوره زوجین نیز می‌تواند در بهبود روابط زناشویی و مدیریت بیش فعالی مفید باشد.
۱۰ ضرورت مشاوره ازدواج با بیش فعال
اگر شما یا همسرتان با بیش فعالی مواجه هستید و تمایل دارید ازدواج را بهبود بخشید، مشاوره ازدواج با یک مشاور متخصص می‌تواند بسیار مفید و ضروری باشد. در زیر 10 ضرورت مشاوره ازدواج با بیش فعالی را بررسی میکنیم:
- درک بهتر از بیش فعالی: یک مشاور متخصص می‌تواند به شما و همسرتان درک بهتری از بیش فعالی و علائم آن بدهد. این درک می‌تواند به شما کمک کند تا رفتارها و واکنش‌های همدیگر را بهتر بفهمید.
- طراحی استراتژی‌های مدیریت: مشاور می‌تواند به شما راهنمایی کند که چگونه با علائم بیش فعالی کنار بیایید و استراتژی‌های مدیریت مناسبی را پیاده‌سازی کنید.
- تقویت ارتباط زناشویی: بیش فعالی ممکن است تأثیر منفی بر روابط زناشویی داشته باشد. با مشاوره ازدواج، میتوانید به ارتقای ارتباط و افزایش همبستگی با همسرتان کمک کنید.
- مدیریت تنش‌ها: مشاور می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا با تنش‌ها و مشکلاتی که ناشی از بیش فعالی هستند، بهتر کنار بیایید و راه‌حل‌های مؤثری را برای حل آنها پیدا کنید.
- تقویت مهارت‌های ارتباطی: بیش فعالی ممکن است باعث کاهش توجه و تمرکز در مکالمات زناشویی شود. مشاور می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید.
- تعامل با دیگر اعضای خانواده: بیش فعالی ممکن است تأثیراتی بر سایر اعضای خانواده همچون فرزندان داشته باشد. مشاور می‌تواند به شما راهنمایی کند که چگونه با این مسئله در خانواده برخورد کنید.
- افزایش آگاهی در مورد اختلال: مشاور می‌تواند به شما و همسرتان اطلاعات بیشتری در مورد اختلال بیش فعالی ارائه دهد تا بهتر بفهمید که چگونه با آن کنار بیایید.
- تعیین اهداف مشترک: با مشاوره ازدواج، میتوانید به تعیین اهداف مشترک در زندگی خانوادگی و ازدواجی بپردازید و راهبردهایی برای دستیابی به آنها تعیین کنید.
- تقویت خودشناسی: مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا خودشناسی بیشتری داشته باشید و بهتر بفهمید که چگونه با بیش فعالی خود کنار بیایید و بهترین نسخه از خودتان را به همسرتان و خانواده‌تان ارائه دهید.
- حمایت روانشناختی: مشاور می‌تواند به شما و همسرتان در مسیر درمانی و تغییر رفتار کمک کند و حمایت روانشناختی لازم را ارائه دهد.
مشاوره ازدواج می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا با بیش فعالی بهتر کنار بیایید و رابطه خود را قوی‌تر کنید. توصیه میشود به دنبال یافتن مشاور متخصص در این حوزه بگردید و با همکاری و تلاش مشترک، بهبودی در وضعیت رابطه خود تجربه کنید.
نتایج مشاوره ازدواج برای افراد بیش فعال
مشاوره ازدواج می‌تواند برای افراد بیش فعال در زندگی عاطفی و اجتماعی خیلی مفید باشد. در زیر، برخی از کاربردهای مشاوره ازدواج برای افراد بیش فعال را بررسی خواهیم کرد:
- کمک به مدیریت انرژی: افراد بیش فعال ممکن است مشکلی در مدیریت انرژی خود داشته باشند. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا راهکارهایی برای مدیریت انرژی خود پیدا کنند و در نتیجه زندگی زناشویی بهتری داشته باشند.
- تعادل کار و زندگی: برای افراد بیش فعال، تعادل بین کار و زندگی خیلی مهم است. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا راهکارهایی برای تعادل کار و زندگی پیدا کنند و به نحو احسنت در هر دو زمینه پیشرفت کنند.
- مدیریت استرس: مشاوره ازدواج می‌تواند به افراد بیش فعال کمک کند تا راهکارهایی برای مدیریت استرس در زندگی زناشویی پیدا کنند. این می‌تواند باعث بهبود کیفیت زندگی آنها شود.
- بهبود ارتباطات: برای افراد بیش فعال، برقراری و حفظ ارتباطات سالم و مؤثر در رابطه ممکن است چالش برانگیز باشد. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشند و درک بهتری از نیازها و خواسته‌های همسر خود پیدا کنند.
- تقویت اعتماد به نفس: برای افراد بیش فعال، تقویت اعتماد به نفس می‌تواند موضوعی مهم باشد. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنند و بهترین نسخه از خودشان در رابطه ارائه دهند.
- راهنمایی در تصمیم‌گیری: افراد بیش فعال ممکن است در تصمیم‌گیری‌های مهم در زندگی زناشویی دچار دو دلی و شک و تردید شوند. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا تصمیم‌گیری‌های بهتری براساس نیازها و ارزش‌های خود اتخاذ کنند.
- حل مشکلات: مشاوره ازدواج می‌تواند به افراد بیش فعال کمک کند تا راهکارهایی برای حل مشکلات رابطه خود پیدا کنند و بهترین راه برای مواجهه با موقعیت‌های دشوار را بیابند.
- تعیین اولویت‌ها: افراد بیش فعال ممکن است دچار مشکل در تعیین اولویت‌ها در زندگی زناشویی شوند. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا اولویت‌های خود را تعیین کنند و بهبود یافته‌های واقعی در رابطه خود بر اساس آنها ایجاد کنند.
- مدیریت زمان: افراد بیش فعال ممکن است مشکلی در مدیریت زمان خود داشته باشند. مشاوره ازدواج می‌تواند به آنها کمک کند تا راهکارهایی برای مدیریت بهتر زمان خود پیدا کنند و به انجام وظایف و فعالیت‌های مهم در زندگی زناشویی بپردازند.
- توسعه مهارت‌های زندگی: مشاوره ازدواج می‌تواند به افراد بیش فعال کمک کند تا مهارت‌های زندگی لازم برای داشتن یک رابطه سالم و خوب را یاد بگیرند و در نتیجه زندگی زناشویی بهتری داشته باشند.