مطالب روانشناسی

شایع ترین علائم و نحوه درمان افسردگی قاعدگی چیست؟ چگونه با نوسان خلق و خو در دوران قاعدگی مقابله کنیم؟ بسیاری از زنان نوسانات خلقی و سایر علائم روانی را تجربه می کنند که بر دوره های قاعدگی آنها تأثیر می گذارد. برای اکثریت قریب به اتفاق زنان، علائم پریود معمولاً خفیف است. ولی با این حال در برخی موارد، زنان ممکن است علائمی از افسردگی قاعدگی را تجربه کنند

امتوفوبیا یک اختلال اضطرابی است که شامل ترس شدید از هر چیزی است که به استفراغ مربوط می شود. در اینجا ویژگی های آن و نحوه غلبه بر آن آورده شده است. استفراغ برای اکثر افراد یک تجربه ناخوشایند است. علاوه بر این آنها اغلب با سایر شرایط سلامتی مرتبط هستند. با این حال این واکنشی است که بسیاری از ما آن را تحمل می کنیم. اما افرادی هستند که

چه علائمی نشان میدهد که شما از آگورافوبیا رنج می برید؟ برای مقابله با ترس بیرون رفتن از خانه چه کنیم؟ درمان ترس بیرون رفتن از خانه چیست؟ آگورا فوبیا یک اختلال اضطرابی است که باعث ترس بیش از حد از موقعیت های خاص می شود. در برخی موارد شدید، افرادی که از اگورافوبیا رنج می برند ممکن است در برابر ترک خانه خود مقاومت کنند. هنگامی که از آگورا

غیرمعمول نیست که افراد با آنچه به عنوان “بحران دهه سی یا چهل” شناخته میشود مواجه شوند. آیا احساس پوچی و سرگردانی می کنید؟ نزدیک به 40 سال سن دارید؟ اگر دچار بحران میانسالی شده باشید، این مطلب که ترجمه یک مقاله فرانسوی است به شما در شناسایی علائم و نحوه برخورد با آن کمک میکند. افرادی که دچار بحران میانسالی هستند با مرگ و میر خود دست و پنجه

افسردگی موقعیتی در پاسخ به یک رویداد خارجی یا عامل استرس زا رخ می دهد. این نوع افسردگی که افسردگی واکنشی نیز نامیده می‌شود، اغلب با علائمی مشابه علائم کلاسیک افسردگی ظاهر می‌شود. اگرچه افسردگی موقعیتی، به طور رسمی یک بیماری قابل تشخیص نیست، اما اغلب واکنش‌هایی را توصیف می‌کند که ممکن است افراد در مواجهه با شرایط سخت زندگی از خود بروز دهند. اگر احساس می کنید از افسردگی

ما در این مطلب یک مقاله فرانسوی را برای شما ترجمه کرده ایم. پس با دقت این مطلب را بخوانید.: چرا باید از سلامت روان برخوردار باشیم؟ برای بهبود سلامت روانی خود چه کنیم؟ کلیدهای رسیدن به این هدف را خواهید دانست. سلامت روان برای توصیف سلامت عاطفی و عملکرد عمومی فرد استفاده می شود. این بدان معناست که افراد دارای سلامت روانی تمایل دارند که احساس خوبی داشته باشند

چرا نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید؟ چه نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد ما بی ثباتی عاطفی داریم؟ درمان بی ثباتی عاطفی چگونه است؟ ثبات عاطفی یعنی چی؟ در این مطلب درباره این موضوع و علائم و نحوه تغییر میپردازیم. کاملاً قابل درک است که افراد تغییرات متفاوتی را در احساسات خود تجربه می کنند. وقتی فردی دائماً بین احساسات بسیار زیاد در نوسان است، می

رابطه بخش مهمی از زندگی سالم است. تحقیقات به طور مداوم نشان داده است که ارتباطات اجتماعی برای سلامت روحی و جسمی ضروری است. افرادی که روابط سالمی دارند نتایج سلامتی بهتری دارند، احتمال بیشتری برای انجام رفتارهای سالم دارند و خطر مرگ و میر آنها کاهش می یابد. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده است که افرادی که در روابط عاشقانه خوبی هستند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی

در مشاوره مشکلات خانوادگی، شما ارتباط با خانواده و روابط فردی، رفتارها، عواطف، احساسات، تفکرات و رویه های زندگی خانوادگی خود در رابطه با مسائل خانوادگی درمان می کنید. در واقع مشاوره خانواده به شما کمک می کند تا روابطتان را با فرزندانتان، همسرتان و سایر اعضای خانواده تقویت کنید و درک بهتری از وضعیت خانواده خود پیدا کنید. در مشاوره مشکلات خانوادگی که در مرکز مشاوره دکترسلام بصورت حضوری

در همه خانواده ها مشکلاتی میتواند رخ دهد و گاهی سبب ایجاد فاصله و بروز تنش بین اعضای خانواده شود. برای اینکه مشکلات خانوادگی به مشکلات بزرگتری تبدیل نشوند و بتوان تعارضات خانوادگی را برطرف کرد، مشاوره خانواده ارومیه میتواند در این امر به اعضای خانواده کمک کند. همچنین مشاور خانواده میتواند علاوه بر ارائه راهکار حل مسئله، به شما مهارت های ارتباطی و همسرداری را نیز بیاموزد تا با

در همه خانواده ها ممکن است تنش و کشمکش بوجود بیاید و شاهد سردی در روابط بین اعضای خانواده باشیم. به همین دلیل مشاوره خانواده اردبیل گزینه درستی برای کمک به بهبود روابط، حل مشکلات خانوادگی، درک بهتر از یکدیگر و رهایی از موقعیت های دشوار در اختلافات زناشویی باشد. بطور خلاصه هدف مشاوره خانواده اردبیل این است در جهت برطرف کردن مشکلات روحی، ارتباطی و عاطفی هر یک از

از آنجایی که بسیاری از مردم شهر تبریز به دنبال مشاوره خانواده هستند و در این زمینه با مشکلاتی از قبیل بهترین مشاوره خانواده در تبریز کیست مواجه هستند، کلینیک روانشناسی دکترسلام این امکان را برای تمامی مردم ایران فراهم ساخته است که بصورت تلفنی بتوانند از روانشناسان مجرب و متخصازصین دانشگاه ها مشاوره خانواده بگیرند. برای دریافت مشاوره خانواده در زمان دلخواه کافیست با شماره تماس 021.25917355 و شماره