مرکز مشاوره دکترسلام {کلینیک رواشناسی دکترسلام}

مطالب مرتبط با افسردگی

درمان افسردگی حاد

افسردگی حاد یکی از اختلالات خلقی استکه شاهد افزایش ابتلا به آن در سراسر جهان هستیم. افسردگی حاد که ناشی از علل بیولوژیکی، ژنتیکی، روانی و محیطی است، اغلب با سایر بیماری ها یا صرفاً با یک دوره غم و اندوه اشتباه گرفته می شود. با چنین وضعیتی، تشخیص زودهنگام و اقدام برای درمان افسردگی حاد جهت جلوگیری از تأثیر جدی بر سلامت روانی و جسمی فردی که از آن

ادامه مطلب »

درمان افسردگی اساسی

ما در کلینیک دکترسلام بر این باور هستیم که درمان افسردگی اساسی باید توسط روانشناس متخصص در افسردگی صورت بگیرد. چرا که روانشناسی بسیار گسترده است و یک روانشناس نمیتواند در تمامی زمینه ها (خانواده، ازدواج، فرزندپروری، افسردگی، فردی و …) مجرب باشد. به همین دلیل در مرکز ما، روانکاوی و روان درمانی برای درمان افسردگی اساسی، توسط روانشناس متخصص افسردگی انجام میشود. اختلال افسردگی اساسی را می توان پس

ادامه مطلب »

درمان افسردگی پنهان

افسردگی پنهان یک “اپیدمی خاموش” است که میتواند تمام دوره های زندگی (کودکی، بزرگسالی و سالمندی) را تحت تاثیر قرار دهد و با احساس طولانی مدت غم و اندوه و مالیخولیا مشخص می شود که به طور بسیار منفی در زندگی روزمره افراد دخالت می کند و باعث درد درونی شدید آنها می شود. ما می توانیم آن را به عنوان خفیف، متوسط یا شدید طبقه بندی کنیم که اغلب

ادامه مطلب »

افسردگی خندان

احساس بی انگیزگی، احساس غم و اندوه مداوم، احساس خالی بودن از درون، احساس خستگی مفرط و احساس کمبود اعتماد به نفس و غیره، از علائم رایج افسردگی هستند. اما برخی از افراد حق نشان دادن آنها را رد می کنند و ترجیح می دهند فروپاشی عصبی خود را با لبخند بزرگی بصورت روزانه به نمایش بگذارند. که به آن افسردگی خندان میگویند. ویژگی افسردگی خندان این است که لزوماً

ادامه مطلب »

افسردگی واکنشی

بر اساس داده های سازمان جهانی بهداشت، افسردگی یک بیماری گسترده و علت شماره یک ناتوانی در سطح جهان است. گاهی اوقات رویدادهای زندگی، مانند یک شوک عاطفی یا ضربه روحی، می توانند بر روان ما فشار وارد کنند و باعث ایجاد چیزی شود که به آن افسردگی واکنشی می گویند. افسردگی واکنشی دقیقا چیست؟ علل، علائم و نحوه درمان این نوع افسردگی چیست؟ با مطالعه این مطلب با اطلاعات

ادامه مطلب »

کمک به افراد افسرده

ممکن است فردی افسرده در اطراف خود داشته باشیم و ندانیم چگونه به او کمک کنیم. زندگی در کنار یک فرد افسرده همیشه آسان نیست. ما ممکن است ندانیم که چگونه می توانیم به فرد کمک کنیم، از کمک نکردن احساس بدی داریم و از انجام اشتباه می ترسیم. حال به عنوان یک دوست، چه کنیم؟ و آیا نقشی در بهبود افسردگی داریم؟ افسردگی اغلب باعث عصبی شدن و تحریک

ادامه مطلب »

اختلال دو قطبی

همه ما تغییراتی را در خلق و خوی خود تجربه کرده ایم. گاهی اوقات ما احساس پرانرژی، غرق شدن، یا تحریک پذیری می کنیم و گاهی اوقات احساس غمگینی یا افسردگی می کنیم. این حالات معمولا زیاد دوام نمی آورند و می توانیم به طور معمول به زندگی روزمره خود ادامه دهیم. اما اختلال دو قطبی یک اختلال خلقی است که با دوره های افسردگی متناوب و دوره های شیدایی

ادامه مطلب »

نجات از افسردگی

چگونه از شر افسردگی خلاص شویم؟ راه نجات از افسردگی چیست؟ یک دوره سخت در زندگی و اتفاقات دردناکی مانند ضربه روحی، سوگواری یا حتی ژنتیک، همه عواملی هستند که می توانند روزی فرد را به افسردگی سوق دهند. افسردگی به عنوان یک بیماری شناخته شده است، اما می توان آن را درمان کرد و چندین احتمال وجود دارد که بدون دارو و به سرعت از شر افسردگی خلاص شوید.

ادامه مطلب »

نداشتن انگیزه

اگر مدام به خود می گویید که نمی خواهید کاری انجام دهید، علل این نداشتن انگیزه و این بی انگیزگی، علائم آن و چگونگی توقف تعلل را بیابید. نداشتن انگیزه حالتی است که تقریباً همه ما در یک زمان آن را تجربه کرده ایم. وقتی بی انگیزه می شویم، گویی قدرت ما را رها کرده است و بسیاری از فعالیت هایی که ما را تشویق می کنند جذابیت خود را

ادامه مطلب »

درمان افسردگی و اضطراب

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، 264 میلیون نفر در سراسر جهان از اختلالات افسردگی و 284 میلیون نفر از اضطراب رنج می برند. افسردگی و اضطراب دو بیماری بسیار شایع هستند که پیامدهای آن بر کیفیت زندگی مبتلایان می تواند هم از نظر اجتماعی و هم از نظر شغلی و هم از نظر عاطفی قابل توجه باشد. افسردگی و اضطراب مختلط، یک اختلال روانپزشکی است که علائم افسردگی و اضطراب

ادامه مطلب »