مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی دکترسلام – سایت رسمی

مقالات مرتبط با روابط

ترس از تنهایی

چرا ترس تنهایی یا ترس از تنهایی داریم؟ راه های مقابله با ترس از تنهایی چیست؟ ترس از تنهایی اغلب یکی از نشانه هایی است که ممکن است از آن رنج ببریم. با این حال، بسیاری از افراد ممکن است به دلایل ترس از تنهایی از درگیری با دیگران اجتناب کنند. ما نه تنها از بیان آنچه واقعاً می خواهیم به دیگران بگوییم اجتناب می کنیم، بلکه این نوع نگرش

ادامه مطلب »

ترس از طرد شدن

چگونه با ترس از طرد شدن توسط دیگران روبرو شویم؟ علل چیست؟ علائم و راهکارهای غلبه بر این ترس را میخوانید. باور به اینکه می‌توانیم توسط همه طرد شویم، می‌تواند منجر به رفتارها و نگرش‌هایی شود که باعث می‌شود احساس ناامنی، ناکافی بودن و غرق شدن کنیم. درواقع ترس از طرد شد، نوعی ترس و احساس تنهایی است که در نهایت تأثیر زیادی بر زندگی ما می گذارد. برخی افراد

ادامه مطلب »

هورمون عشق: 7 اثر اکسی توسین در روابط ما

چرا اکسی توسین را هورمون عشق می نامند؟ این هورمون چگونه بر ما تأثیر می گذارد؟ ارتباط بین کیفیت روابط ما و اکسی توسین را میدانید؟ اکسی توسین که به عنوان هورمون عشق نیز شناخته می شود، هورمونی است که به عنوان یک هورمون انتقال دهنده عصبی نیز عمل می کند و با همدلی، اعتماد، میل جنسی و روابط ما مرتبط است. اما این “مولکول عشق ” چگونه بر ما

ادامه مطلب »

وابستگی عاطفی

وابستگی عاطفی در بزرگسالان چگونه ظاهر می شود، چه علائمی دارد و درمان وابستگی عاطفی چگونه است؟ وابستگی عاطفی چیست؟ وابستگی عاطفی یک حالت روانی است که در روابط شخصی، چه با یکی از اعضای خانواده، همسر یا دوست خود را نشان می دهد. افرادی که از نظر عاطفی وابسته هستند کمبود شدیدی از خودکنترلی دارند و زمانی که نزدیک فردی که به او وابسته نیستند، احساس ناراحتی زیادی می

ادامه مطلب »

تاثیر دورکاری بر روابط

تاثیر دورکاری بر روابط زوجین چیست؟ آیا واقعا تاثیر دورکاری بر روابط زن و شوهر بقدری است که میتواند باعث تنش در روابط شود؟ اگر در روابط عاطفی خود به تنش خورده اید میتوانید از مشاوره رابطه (حضوری یا تلفنی) کلینیک دکترسلام استفاده کنید. 83.3 درصد از روانشناسان معتقدند دورکاری به روابط زوجین آسیب می زند و دورکاری زندگی عاشقانه ما را نیز به هم می زند. بر اساس نتایج

ادامه مطلب »

روانشناسی رابطه عاشقانه

ما در این مقاله به شما توضیح می دهیم که 4 نوع شخصیت عاطفی وجود دارد که با شناخت آنها میتونید تیپ شخصیتی طرف مقابل را بهتر بشناسید. در روانشناسی رابطه عاشقانه، هر یک از ما یک شخصیت عاطفی داریم که روش خودمان برای تجربه احساسات است. اگر می توانستیم این جنبه از شخصیت خود را بشناسیم، بدون شک مدیریت عواقب آن بر بدن و روابطمان با دیگران آسان تر

ادامه مطلب »

احساس امنیت در رابطه

روابط عاطفی یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی است و هر چه بیشتر، چالش‌های پیش‌آمده را جدی بگیرید و برای عزت نفس و ارزش رابطه تلاش کنید، احساس امنیت در رابطه وجود خواهد داشت. یکی از مهم ترین عوامل روابط عاطفی که می تواند به تداوم و تقویت و تعمیق روابط کمک زیادی کند، احساس امنیت در روابط عاطفی است. ما در قبال پارتنر خود وظیفه داریم که امنیت ذهن او

ادامه مطلب »

چگونه جذاب باشیم

چگونه جذاب باشیم؟ چگونه پسری جذاب باشیم؟ چگونه دختر جذاب باشیم؟ در ادامه این مطلب به شما آموزش میدهیم که چگونه به لطف کار روی خودتان، می توانید جذاب شوید. این حقیقتی است که بیش از همه به رسمیت شناخته شده است که یکی از ویژگی هایی که شما را بیشتر جذاب می کند، دقیقاً اعتماد به نفس شخصی است. شما ممکن است ظاهر خوبی داشته باشید، اما اگر به

ادامه مطلب »

احساس تنهایی

احساس تنهایی دردناک است و اغلب احساس تنهایی و افسردگی رابطه مستقیمی دارند. همچنین برای برخی از افراد، ملاقات با اطرافیان راه حل درمان احساس تنهایی نیست. احساس تنهایی یکی از بزرگترین مشکلات زمانه ماست. منزوی کردن خود با تنها زندگی کردن، تنها کار کردن و انجام وظایف و کارهای خانه به تنهایی آسان است. برخی ممکن است روزها و حتی هفته ها را بدون صحبت با کسی بگذرانند. افراد

ادامه مطلب »

عشق غیرممکن

گاهی یک عشق غیر ممکن می تواند ما را در غم و اندوه مطلق فرو ببرد. به همین دلیل، اگر فکر می کنید در این شرایط هستید، مهم است که شما با یک روانشناس مشورت کنید. گاهی اوقات بهترین راه برای غلبه بر یک عشق غیرممکن این است که به یاد داشته باشیم که عشق واقعی زندگی ما خودمان هستیم. برای رهایی و مواجهه با عشق غیر ممکن میتوانید از

ادامه مطلب »